چگونه خجالتی بودن را برای همیشه فراموش کنید

برای غلبه بر احساس خجالتی بودن خود باید چند مرحله را طی کنید که با هم قدم به قدم پیش می رویم: برای غلبه بر احساس خجالتی بودن خود باید چند مرحله را طی کنید که با هم قدم به قدم پیش می رویم:



-باید در ابتدا این احساس را در ذهن خود ایجاد کنید که «من می توانم بر خجالت خود غلبه کنم.» بنابراین اعتماد به نفس را در خود افزایش دهید و گذشته خود را مرور کنید. شما حتما توانمندی ها و موفقیت هایی داشته اید. به این موفقیت ها و نکات مثبتی که در زندگی به آنها دست یافته اید فکر کنید.


-بپذیرید که دیگران

فقط کامنت    

ایجاد کننده

بزرگ ترین زیر دریایی جهان ،زیر دریایی اتمی تریتون است که روز 10 نوامبر 1959 در نعرض استفاده قرار گرفت و قیمت آن بالغ بر 109 میلیون دلار است. ظرفیت این کشتی 5595 تندر سطح آب و 830 تن در عمق آب است.

ضرب المثل

آب آبادانی آورد (همه چیز از آب زنده است.)

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 22179 تأیید کننده: ♥ مصطفی ♥
کوچکترین کشور جهان کدام است؟ (سامان اندی)
(1) سوئد
(2) ایران
(3) فلسطین
(4) واتیکان**
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 22179:1
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه اورداپ خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

صفحات ایجاد شده توسط اعضا