خوردن آب گریپ فروت، جلوی چاقی را می‌گیرد

دانشمندان می‌گویند، نوشیدن آب گریپ فروت همراه غذا، مثلاً غذاهای چرب، کمک می‌کند کمتر چاق شوید.

به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از سایت «دیلی میل»، محققان هم‌چنین معتقدند، آب گریپ فروت به اندازه دارو می‌تواند در پایین نگه داشتن قند خون مفید باشد.

البته این نتیجه بررسی روی موش‌های آزمایشگاهی است ولی دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا مدعی هستند، نتیجه تحقیقشان مهر تأییدی است بر مطالعات قبلی که روی انسان‌ها صورت گرفته.
دهه‌ها است یک رژیم غذایی به نام رژیم گریپ فروت وجود دارد که در آن، فرد همراه با غذا یا خود گریپ فروت یا آب آن را می‌خورد. حالا نتیجه یک مطالعه، کاربردی بودن این رژیم را تأیید کرده است.


محققان برای 3 ماه به موش‌ها غذای چرب دادند و در نهایت متوجه شدند، موش‌هایی که همراه غذایشان آب گریپ فروت می‌خوردند، در مقایسه با آن‌هایی که آب می‌خوردند، 18 درصد لاغرتر بودند.
نتیجه این بررسی در مجله «PLOS ONE» منتشر شده است