30 راهکار برای سلامت روان

بهداشت روان : تعادل بین اعضا و محیط برای رسیدن به شکوفایی
داشتن رفاه و آرامش ذهنی
احساس خودتوانمندي، خودکارآمدی
درک هم بستگي اجتماعی و خانوادگی
قدرت شناخت و خودآگاهی در تشخيص استعدادها و ظرفیت های بالقوه هوشي ، عاطفي و اجتماعی خود
توانایی شناخت و حل مشکلات و استرس های زندگی
کارآمدی لازم و کافی در زندگی فردی و خانوادگی و اجتماعی
تعامل ، همکاری و مشارکت اجتماعی سازنده و موثر

فقط کامنت    

ایجاد کننده

این حیوان با تمام کوچکی اش دو معده دارد . موقعی که شیره گل ها را می مکد ، این غذا داخل معده اولی می گردد که به وسیله دریچه ای به معده دومی مرتبط است ؛ وارد می شود . معده دوم عملیات گوارشی را انجام می دهد.

ضرب المثل

غاز چراندن ( سخت بی پول بودن،نهایت بی کاری)

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 13487 تأیید کننده: arash99
شرکت نوکیا متعلق به کدام کشور است؟
(1) فنلاند
(2) هند
(3) کره
(4) چین
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 13487:4
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه اورداپ خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

صفحات ایجاد شده توسط اعضا