برای گرم کردن قبل از تمرین چه مدت زمان لازم است؟؟

برای گرم کردن قبل از تمرین چه مدت زمان لازم است؟؟

تاکنون 0 نفر در این نظرسنجی شرکت کرده اند.

آخرین اعضای شرکت کننده در این نظر سنجی

سایر نظر سنجی ها
گروه درمانی داکسی پین چیست؟(پزشک)
زادگاه علی دایی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
(سید مهدی رحمتی )چند نقطه دارد؟
قد روبرتو كارلوس چپ پاي برزيلي چندسانت بود؟
چه تیمی در لیگ قهرمانان بیشترین قهرمانی را داشته؟
كداميك از موارد زير از راهكارهاي توصيه شده در رفع خستگي بشمار نميرود؟
ارش افشین فصل 90 -91 بازیکن کدام تیم بود sam 0832
بعترین دوست پسرکوهستان در اورداپ؟
مسعود اوزیل ملی پوش کدام تیم است؟
ژاوی اهل کجاست ؟
منز بازیکن کدام تیم است؟
کدام تیم در تمامی دوره های جام جهانی حضور داشته است؟
مربی بایر در92
بهترین ورزش؟
مربی فعلی تیم ملی کیست؟